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¿QUÉ DEBEMOS HACER TRAS UN GOLPE/LESIÓN? ¿REPOSO ES LA MEJOR OPCIÓN?
Por Enduro Training. Piloto, seguro que se te ha dado alguna vez el caso de has tenido un golpe/lesión semanas previas a una carrera/salida importante para nosotros. Es ahí cuando empiezan a aflorar los nervios: no sabemos si ir al médico o no, si esa inflamación es...
ENTRENAMIENTO EN AYUNAS: ¿CÓMO, CUANDO Y POR QUÉ?
Por Enduro Training.Hoy venimos a hablaros de uno de los temas con más dudas y repercusión del mundo del entrenamiento: el entrenamiento en ayunas. El objetivo de estos dos artículos que vamos a escribir a continuación no son realizar una gran revisión sistemática de...
¿CUÁL ES EL MEJOR MANILLAR PARA TU MOTO?
Por Enduro Training.Sentirnos cómodos y llevar una buena postura sobre nuestra moto es algo fundamental, y para ello un elemento clave de nuestra moto es el manillar. La función de este elemento no solo pasa por tener algo a lo que agarrarnos mientras pilotamos, sino...
POR QUÉ DEBEMOS CALENTAR ANTES DE NUESTRAS SALIDAS
Por Enduro Training.Sí, lo sabemos. Da mucha pereza tener que calentar antes de nuestras salidas cuando tenemos a nuestra querida moto a nuestro lado, pidiéndonos que le demos gas cuanto antes… y la tentación de cogerla e irnos pitando con ella la mayoría de veces...